Esta obra descreve em detalhes a metodologia de aplicação da Equação de Levantamento Revisada do National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) – ELN, ferramenta concebida para avaliar a demanda física das tarefas de levantamento manual de cargas e para estimar o risco de lesões por sobrecarga e lombalgia relacionado às mesmas. Apresenta a sistematização de procedimentos para a medição das variáveis da tarefa de levantamento de cargas, necessárias à aplicação da ELN, e o resultado da avaliação relacional entre o Índice de Levantamento (IL), obtido através da aplicação da equação, e a incidência de lombalgia nos últimos doze meses, numa amostra de trabalhadores. A amostra restringiu-se a 48 trabalhadores em 11 tarefas de levantamento de cargas, em 6 indústrias do setor metal-mecânico e de alimentos da região Metropolitana de Curitiba – PR, no período de agosto a novembro de 2003. As tarefas avaliadas foram desempenhadas preponderantemente por trabalhadores jovens, do sexo masculino e com peso adequado à estatura. O turnover apresentou-se elevado, e as tarefas demonstraram condições mais desfavoráveis no destino do levantamento. A distância horizontal (H), a frequência de levantamentos (F) e a distância vertical (V) – além do peso elevado da carga – foram as variáveis da tarefa que mais contribuíram para os valores inadequados de Limite de Peso Recomendado (LPR) e IL. A incidência de lombalgia nos últimos doze meses foi de 19%, enquanto que a incidência da mesma relacionada ao trabalho, no mesmo período, foi de 10%. A sistematização de procedimentos apresentada nesta obra mostrou-se exequível e trouxe contribuições importantes para facilitar a utilização da equação. Dificuldades na aplicação da ELN foram abordadas e esclarecidas. Em 72,7% das tarefas avaliadas, o ILC foi superior a 3, o que se considera como alto risco ergonômico.